تاریخ انتشار: 03:15 - 20 خرداد 1399
کد خبر: 198639

چه عواملی مزاحم خواب آرام شبانه هستند؟

در چرخه خواب دو مرحله خواب عمیق و رؤیابینی به طور مرتب هر ۹۰ دقیقه عوض می‌شوند.