اخبار سلامتی

مصرف آویشن برای این افراد مطلقا ممنوع

آویشن با وجود اینکه فواید سرشاری دارد اما مصرف بیش از اندازه آن عوارض جانبی جبران ناپذیری برجای می گذارد.

چه چیزی باعث سنگ‌ساز شدن کلیه‌ها می‌شود؟

یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت‌های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.

02:22 - 30 دی 1400

آنتی‌اکسیدان طبیعی برای پیشگیری از بیماری‌ها

لیکوپن ماده‌ای است که از بدن در برابر طیف گسترده‌ای از بیماری‌های قلب، کبد، استخوان، پوست، سیستم عصبی و تولید مثل محافظت می‌کند. مصرف فراورده‌های گوجه فرنگی نظیر رب گوجه دارای لیکوپن آماده جذب بالایی هستند.

18:34 - 29 دی 1400

دانستنی‌های شگفت‌انگیز یک خوراکی خوش‌مزه

پژوهش‌ها نشان داده است که شکلات تلخ دارای مقادیر قابل توجهی از «آنتی اکسیدان‌ها» است که این موضوع شکلات را به عنوان عضوی مهم و حیاتی برای برنامه‌های غذایی انسان تبدیل کرده است.

11:21 - 29 دی 1400

چرا ناخن‌ها زرد می‌شوند؟

مطالعات نشان می‌دهد زرد شدن ناخن دست و پا می‌تواند ارتباط مستقیم با سلامتی داشته باشد و هرگز نباید آن را تغییری بی اهمیت دانست.

10:56 - 29 دی 1400

ویتامینی که میگرن را کنترل می‌کند

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد مصرف ویتامین دی می تواند در کنترل میگرن نقشی اساسی ایفا کند.

09:26 - 29 دی 1400

۷ روش خانگی برای سفید کردن دندان

زردی دندان در گذر زمان کاملا طبیعی است و نشان از بیماری نیست. غذایی که ما میخوریم، باعث تجمع طبیعی باکتری در لابه لای مینای دندان و دهان می شود اسید موجود در غذا سبب زردی دندان می شود.

04:44 - 29 دی 1400

این مواد غذایی را هرگز با شیر نخورید

عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست.

03:33 - 29 دی 1400

استرس ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در آغاز پاندمی، استرس، اضطراب و افسردگی بالا داشته اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کووید۱۹ هستند.

02:22 - 29 دی 1400

چرا گاهی کابوس و خواب‌های عجیب می‌‏بینیم؟

دانشمندان با استفاده از دستگاه نوار مغزی، فعالیت بخش‌های مختلف مغز را در هنگام خواب مورد بررسی قرار دادند.

01:11 - 29 دی 1400

علائم تیروئید پرکار چیست؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد کاهش وزن و ریزش موی سر از جمله علائم تیروئید پرکار است.

13:40 - 28 دی 1400

نقش پررنگ یک مولکول در پیشگیری از سکته قلبی

سلول‌های ماهیچه‌ای صاف احتمالا در تلاشند تا به ترمیم آسیب وارد شده کمک کنند، اما مشخص شده که در پی این ترمیم، عروق سخت‌تر شده و بیشتر تکثیر می‌شوند.

11:46 - 28 دی 1400

آیا اُمیکرون شبیه سرماخوردگی است؟

گزارش‌های ارائه شده نشان می‌دهد که بسیاری از علائم عفونت ناشی از گونه اومیکرون ویروس کرونا، مشابه بیماری سرماخوردگی است.

04:44 - 28 دی 1400

علت صدای مفاصل بدن چیست؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران گفت: اگر صدا دادن مفاصل همراه با درد باشد، ممکن است فرد دچار بیماری شده باشد که در این‌صورت باید به پزشک متخصص مراجعه کند.

02:22 - 28 دی 1400

این ماده غذایی سالم باعث آلزایمر می‌شود

بر اساس یک مطالعه، اسیدهای چرب موجود در طیف وسیعی از مواد به ظاهر سالم می‌توانند با آسیب رساندن به سلول‌های مغز، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهند.

14:07 - 27 دی 1400

علائم دیسک گردن

دیسک گردن یکی از علل شایع درد گردن و بالاتنه محسوب می‌شود. درد می‌تواند به شکل درد تیرکشنده یا مبهم در ناحیه گردن یا بین دو کتف احساس شود و به بازو، دست و انگشتان منتقل شود.

08:47 - 27 دی 1400

۱۰ میوه مفید برای دیابتی‌ها

باید در رژیم غذایی، میوه‌ها، سبزی‌ها، پروتئین‌ها و دانه‌هایی که داراری فیبر، کربوهیدرات و آنتی‌اکسیدان هستند، قرار دهید و مصرف چربی‌های اشباع‌شده، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده و شیرینی‌ها را کاهش دهید.

03:33 - 27 دی 1400

مهم‌ترین علایم کمبود ویتامین B۱۲

ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی ضروری است که بدن همگی ما برای انجام صحیح فرآیندهایی مانند سنتز DNA، تولید انرژی و عملکرد سالم سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد.