آجیل‌ها دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی هستند؛ حاوی چربی‌های ضروری و مفید برای بدن هستند و خوردن روزانه آنها می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از مواد معدنی و ویتامین‌ها را برآورده کند.
علیرغم آن چه که بسیاری از فعالان حوزه سلامت و تندرستی ممکن است پیشنهاد کنند گنجاندن روغن دانه در یک رژیم غذایی سالم به طور کلی دلیلی برای نگرانی نیست.
برخی از خودروها، امروز در بازار آزاد نسبت به آخرین معاملات دیروز بدون تغییر بوده است.
فرماندار شهرستان کارون گفت: علت انفجار در یکی از روستاهای شهرستان کارون در دست بررسی است.
این حادثه در ساعت چهار و ده قیقه بامداد امروز به علت نقص فنی رخ داد.
مجموعه برج میلاد تهران فردا و در سالروز درگذشت بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران تعطیل است.
بازار طلا و سکه در چند هفته اخیر به تاثیر از روند صعودی دلار در بازار آزاد و همچنین اونس جهانی و سایر اخبار سیاسی نوسانات افزایشی را تجربه می‌کند.
بخش جنگلی ارتفاعات شرق تهران واقع در شمال شهرک‌های نفت و صدف شمیرانات دچار حریق شد.
رئیس پلیس راهور تهران بزرگ اعلام کرد: ترافیک معابر بهشت زهرا(س) تحت کنترل است و ترددها و عبور و مرور در حال انجام است.
دبیر انجمن وارد کنندگان برنج با بیان برنامه های کاهش التهاب قیمت برنج دربازار گفت: قیمت گذاری دستوری برنج لغو می شود.
اداره کل هواشناسی استان تهران، از روند تدریجی افزایش دمای تهران تا اواسط هفته آینده خبر داد.
رئیس کل دادگستری استان خوزستان آخرین اقدامات دستگاه قضایی در خصوص حادثه متروپل را تشریح کرد.
فرمانده انتظامی خاش از وقوع قتل سه عضو یک خانواده خبرداد و گفت: شب گذشته سه نفر از اعضای یک خانواده در یکی از مجتمع‌های مسکونی این شهرستان به قتل رسیدند.
رسیدن ذخایر آب سدهای تهران به ۶۳۶ میلیون مترمکعب و مقایسه این رقم با ذخایر ۸۱۵ میلیون مترمکعبی زمان مشابه سال قبل، نشان‌دهنده کاهش ۲۲ درصدی ذخایر آب سدهای تهران است.
فرمانده مرزبانی فراجا گفت: بیشترین تردد زائران اربعین حسینی از مرز مهران خواهد بود و در این راستا تمام تلاش برای امنیت تردد زائران در این مرز مهیا شده است.
بر اساس اعلام وزارت بهداشت در شبانه روز گذشته ۱۷۱ بیمار جدید کرونایی در کشور شناسایی شد.
