عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به تعدد روش های لاغری و تنوع برنامه های غذایی به منظور کاهش وزن، راهکارهایی برای جلوگیری از فشار گرسنگی ارائه داد.
روزهداران میتوانند از مخلوط ختمی خبازی و گل بنفشه برای خشکی دهان و از اسطوخودوس، بابونه شیرازی، گل گاو زبان و سنبلالطیب برای رفع سردرد در ماه مبارک رمضان استفاده کنند.
در طب رایج آنتیبیوتیکها و ضد آلرژیها تجویز میشوند که به سرعت جلوی ترشحات را میگیرند و این ترشحات از بدن دفع نشده و درون بدن تجمع پیدا میکنند، خشک میشوند و عاملی برای ایجاد آلرژی میشوند.
درحال حاضر در کلانشهرهای کشور شاهد آلودگی هوا هستیم که تغذیه مناسب نقش بسزایی در به حداقل رساندن عوارض آن دارد.