علائم التهاب معده شامل درد شکم و نفخ شدید است. با تغییر عادتهای غذایی در کنار برخی از درمانهای خانگی ساده، میتواند استفاده از به داروها را کاهش داده و التهاب معده را از بین برد.
به گفته محققان، بلع بیش از حد هوا هنگام جویدن آدامس می تواند علت بروز نفخ باشد.
نرگس جوزانی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به عرق نعنا و نعنا اظهار کرد: نعنا و عرق نعنا برای مادران باردار و کودکان شیرخوار و کوچک باعث بروز رفلاکس و تشدید آن می شود.
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: دمنوش «سکنجبین» برای پاکسازی کبد، از بین بردن جوشهای چرکی، رفع خستگی و نفخ معده مؤثر است.
چند ماده خوراکی است که تاثیر بسزا و مستقیمی برای از بین بردن سلولهای چربی دارد.
پژوهشگران با بررسیهای گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن میتوان از یک میوه استفاده کرد.
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت و بدون نفخ شکم حبوبات مصرف کنید.