به گزارش حلقه وصل، گیاه بامیه سرشار از مواد مغذی باارزشی مانند ویتامین‌های C، A و گروه B از جمله اسیدفولیک، B۶، B۵ و B۲ همچنین عناصری از قبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر است، بنابراین اثرات درمانی فراوانی بر سلامت انسان دارد.
بامیه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و سرطان‌ها را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این گیاه بهترین داروی قند است، زیرا لوزالعمده را فعال می‌کند. درعین حال، می‌تواند ناراحتی‌های روده و معده از جمله زخم معده را درمان کند.
به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، بامیه، مفاصل را نرم می‌کند و از رماتیسم و آرتروز نیز جلوگیری می‌کند. این گیاه از نظر اقتصادی، نسبتاً ارزان و در دسترس همه افراد قرار دارد.