مطالعه دانشگاه UCL نشان میدهد که تلفنهای همراه هوشمند به جای اینکه باعث تنبلی یا فراموشی افراد شوند، به بهبود حافظه کمک میکنند.
در این مطلب به راههای رفع مشکل پر شدن حافظه گوشی سامسونگ و خالی کردن فضای حافظه گوشی اندرویدی خواهیم پرداخت.
باهوش بودن توانایی قابل تغییر و انعطافپذیر برای یادگیری و تحریک مغز شماست که میتواند در طول زمان بهبود یابد. فقط کافیست تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید که باعث تقویت و محافظت از مغز شما شوند.
در این گزارش و برای جلوگیری از پر شدن حافظه گوشی هوشمند راهکارهایی ارائه شده است.
دوره معماری یادگیری اصولی به صورت “آنلاین” از 24 آبان ماه به مدت یازده هفته در روزهای دوشنبه ساعت 15 الی 17 توسط مرکز تربیت مربی کرامت برگزار خواهد شد.
مطالعات جدید دانشمندان نشان داده که علت اصلی از دست دادن حافظه، پیری است.
به گفته محققان، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل تا سال ۲۰۵۰ تقریباً سه برابر خواهد شد و به بیش از ۱۵۲ میلیون نفر می رسد.
مشکلات قلبی باعث اختلال در فعالیت ژن در مرکز حافظه مغز می شود که نتیجه آن نقص شناختی است.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که دارای رژیم غذایی مدیترانه ای هستند در سنین بالاتر ذهن هوشیارتر و آماده تری دارند.
آخرین بررسیها نشان داده اند افرادی که فعالیتهای ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام میدهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا میشوند.
یک کارشناس آموزشی، راهکارهای ساده تقویت حافظه را تشریح کرد و گفت: تقویت حافظه کوتاهمدت به ذهن کمک میکند تا اطلاعات جدید سریعتر به خاطر سپرده و در نتیجه با سرعت بالا بکار گرفته شوند.