خروپف کردن یکی از آزاردهنده ترین عادت هایی است که بسیاری از افراد هنگام خواب به آن مبتلا هستند که اغلب موجب بدخوابی و اختلال خواب به ویژه در اطرافیان فرد می شود.
متخصصان آسیبهای ورزشی معتقد هستند که مکان و نحوه خوابیدن جهت حفظ سلامتی افراد بسیار حائز اهمیت است.
اصطلاح پزشکی روی شکم خواباندن (Proning) زمانی به کار میرود که به دلیل دریافت نکردن اکسیژن کافی توسط ریهها، بیمار را چند ساعت روی شکم میخوابانند تا مایعات درون ریه که تنفس را دشوار کرده، خارج شود.