فیبر موجود در غذاهای گیاهی نوعی کربوهیدرات است که به تدریج باعث افزایش قند خون می شود.
علائم کمبود ویتامین K. میتوانند بسیار باشند، اما چند مورد را در کنار هم قرار دهید و ممکن است بخواهید با پزشک خود در مورد کمبود ویتامین K. صحبت کنید.
با خوراکیها و داروهایی آشنا شوید که مصرف آنها روی داروی کنونی شما تاثیر منفی میگذارند و خاصیت درمانی آن را کاهش میدهد، از بین میبرد یا بیشتر و خطرناکتر میکند.