چربی های خون (لیپیدها) شامل کلسترول و تری‌گلیسیریدها، برای سلامت سلول‌ها مهم هستند، اما افزایش یا تجمع آنها در خون برای ما مضر است.
با رعایت ۶ توصیه می‌توان خواب شبانه بهتری را تجربه کرد.
بسیاری از افراد هنگام خواب به دلیل سرماخوردگی از گرفتگی بینی رنج می‌برند و این وضعیت تنفس را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۲۱۴ هزار و ۲۲۲ دوز واکسن کرونا در کشور تزریق شده است.
به کمک چند ماده غذایی و راهکارهای خانگی بدنتان را سم زدایی کنید.
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است.
مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا دیگر قولنج نکنید.
بر اساس تحقیقات جدید، نزدیک به نیمی از موارد زوال عقل ممکن است با ده ها عامل خطر قابل تعدیل مرتبط باشد که مهمترین آنها فشار خون بالا، چاقی و عدم فعالیت بدنی است.
دانشمندان آمریکایی یک کارخانه داروسازی به اندازه سر سوزن را در داخل بدن انسان برای درمان سرطان ایجاد می‌کنند.
متخصصان معتقدند هیچ‌چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست.
هر فرد برای مراقبت از سلامت خود حداقل یک بار در سال نیاز به مراجعه به پزشک و چکاپ کامل دارد.
معده خالی باعث می‌شود انسان تصمیم‌های ناگهانی نه‌چندان درستی بگیرند.
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر نقش کارشناسان تغذیه در ارتقا سطح سلامت آحاد جامعه تاکید کرد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با روند پیوند کودکان از سلول های بنیادی خونساز توضیحاتی ارائه داد.
عضو کمیته علمی کرونا گفت: هنوز در خصوص آینده این ویروس اطلاعاتی نداریم و این امر قابل پیش‌بینی نیست.
در مطالعات نشان داده شده است که خوردن موز به داشتن پوست شفاف کمک می‌کند.
متخصصان می‌گویند لازم است علاوه بر ورزش و تحرک، برنامه غذایی سالم و مقوی برای تقویت استخوان‌های خود داشته باشیم.
ناخن‌های نوزادان نرم و تیز است و به راحتی می‌تواند صورت شما یا خودش را خراش بدهد.
با رعایت نکات مخصوص می‌توانید برنج را در طولانی مدت نگهداری کنید.
کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیرمجاز پرداخت.
