۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش

چند نمونه از توصیه‌های غیرعلمی برای لاغری!

فیلم/ به هرقیمتی لاغر نشوید

قرص لاغری معروف به گلوریا حاوی ماده مخدر شیشه!

۵ راه برای تقویت سوخت و ساز بدن

ادویه‌هایی که برای لاغری مناسب‌اند

مصرف ادویه‌هایی مانند دارچین و فلفل سیاه موجب سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه می‌شود.

عکس/ لاغری بیش از اندازه مهران غفوریان!

مهران غفوریان پس از لاغری عکس جدیدی از خود ودخترش منتشر کرد.

۴ میوه که قوی‌ترین داروی طبیعی لاغری هستند

برای لاغر شدن و کاهش وزن میوه یک روش بسیار موثر و عالی است، البته مصرف میوه‌های لاغری کمک شایانی به شما در مسیر کاهش وزن می‌کنند.

آدامس به کاهش وزن کمک می‌کند؟

بسیاری از افراد معتقدند که جویدن آدامس باعث لاغری می‌شود. برخی هم می‌گویند آدامس جویدن جلوی اشتهایشان رامی‌گیرد و از ریزه‌خواری جلوگیری می‌کند.

علل بازگشت چاقی پس از کاهش وزن

برخی افراد پس از کاهش وزن به علت عدم رعایت برخی نکات از جمله داشتن زندگی بی‌تحرک و برنامه های غذتیی غیر معقول دچار اضافه وزن می‌شوند.

میوه‌هایی که برای لاغری معجزه می‌کنند

برخی از میوه‌ها و سبزیجات علاوه بر داشتن خواص فراوان برای بدن انسان در لاغری نیز بسیار موثر هستند.

برای پرهیز از اضافه وزن در روزهای کرونایی چه کنیم؟

با انجام برخی روش‌ها و تکنیک‌ها در دوران خانه نشینی از چاقی و اضافه وزن زیاد پرهیز کنید.

آیا کاهش وزن در روزهای کرونایی درست است؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کاهش وزن در روزهای کرونایی توضیح داد.

لاغری با آب!

بسیاری از مطالعات از این نظریه حمایت می‌کنند که آب آشامیدنی برای کاهش وزن مفید است.

مصرف چه مقدار شکلات تلخ در لاغری تاثیرگذار است؟

مصرف شکلات تلخ تا حدودی برای از بین بردن چربی‌های اضافی بدن مفید است، اما زیاد خوردن آن باعث بروز بیماری خواهد شد.

درمان چاقی و دیابت با استفاده از سماق و فلفل سیاه

ادویه را معمولاً از گیاهان تهیه می کنند که برخی از آنها به صورت یکساله و برخی دیگر به صورت چندساله رشد می کنند.

هیچ داروی لاغری در دنیا تولید نشده است

عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران هشدار داد تا به هیچ عنوان از داروهایی با عنوان لاغری عرضه می‌شود، استفاده نکنند چرا که تا کنون هیج داروی لاغری در دنیا تولید نشده است.

کم کردن سریع وزن با ارسال عدد یک!

در خوشبینانه‌ترین حالت اگر تبلیغ محصولات مختلف در صفحه اینستاگرام افرادی که تجربه لاغری داشته‌اند را نادیده بگیریم؛ با صفحه‌ یک شخص روبه‌رو هستیم که در زمینه‌ای تجربه شخصی دارد.

بهترین روش‌های غیرتهاجمی لاغری

روش‌های جراحی یا تهاجمی لیپوساکشن با پیکرتراشی‌های غیرتهاجمی متفاوت هستند، زیرا تکنیک‌های حذف چربی با لیزر، نیازی به بُرش و بخیه و بیهوشی یا ریکاوری‌های طولانی مدت ندارند.

اصالت مکمل‌های چاقی و لاغری را کنترل کنید

رئیس اداره فرآورده‌های طبیعی سازمان غذا و دارو گفت: هموطنان لازم است مکمل‌های لاغری و چاقی را از داروخانه تهیه کرده و اصالت آنها را کنترل کنند.

نوشیدنی که شما را «لاغر» می‌کند

نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است یک سری از نوشیدنی‌هایی وجود دارد که می‌تواند با خنثی کردن ژن‌هایی که بدن را در ساخت چربی کمک می‌کند، افزایش وزن حاصل از رژیم ناسالم را کاهش دهد.