نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که بروز اختلالات خواب در میان بهبودیافتگان کرونا بسیار شایعتر است بطوریکه این افراد ۴۱ درصد بیشتر به اختلالاتی در خواب مبتلا میشوند.
دوره آموزش فن بیان و گویندگی به همت سازمان فضای مجازی سراج مرکز فارس برگزار میشود.
درصورتی که نتوانیم و بلد نباشید که شرایط را کنترل و مدیریت کنیم، استرس های روزانه این پتانسیل را دارند که به یک بیماری جدّی تبدیل شده و روی بدن اثرات مخربی به جا بگذارند.
محققان می گویند افراد مبتلا به بیماری های روانی مانند افسردگی بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های مزمن ریوی هستند.
استرس واکنش دفاعی است که بدن به منظور محافظت در مقابل عوامل خطرزا از خود نشان میدهد به بیان دیگر، زمانی دچار استرس میشویم که احساس کنیم کنترل اوضاع از دست ما خارج شدهاست.
یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که در آغاز پاندمی، استرس، اضطراب و افسردگی بالا داشته اند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کووید۱۹ هستند.
در این مطلب، ۱۲ راهکار ساده به منظور کاهش استرس ارائه شده است.
مهم ترین علت خشکی مفاصل، کاهش حجم مایع مفصلی در طول خواب است. کاهش حجم مایع مفصل به موجب چاقی مزمن، عدم برخورداری از خواب کافی، پیروی از رژیم غذایی نامناسب و ابتلا به بیماری های متابولیکی شکل می گیرد.
محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که مصرف روزانه مکملهای حاوی ۲.۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثرات مخرب استرس است.
نشریه آنلاین "ساینس الرت" در گزارشی نوشت: در دوران همه گیری کووید ۱۹، دندانپزشکان از افزایش مراجعات بیماران به دلیل ابتلا به عارضه دندان قروچه خبر دادهاند.
دانشمندان تاکنون نتوانسته اند راهحل قطعی برای درمان پیسی کشف کنند. آنها در تلاش اند به راه حلهایی برای کمرنگ جلوه دادن و کاهش روند رشد این بیماری دست پیدا کنند.